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한번 더 체크타임.E197.240624 > 매회) 시사 줄거리
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06.24 21:57
독보적인 가창력과 음색으로 여전히 많은 사랑을 받고 있는 가수 이용과 아내 이미숙이 '한번 더 체크타임'을 방문했다.
젊었을 때, 기계체조를 했던 만큼 건강에는 자신 있었던 아내 이미숙은
갱년기 이후 뼈 건강이 약해지면서 발목 부상을 겪기도 했고, 석회화건염을 세 번이나 앓았다고 한다.
심지어 이뿐만 아니라 혈관 질병 가족력까지 있어 뼈 건강과 혈관 건강에 대한 걱정이 이만저만이 아닌 상황!
그런 아내를 걱정하는 남편 이용 또한 뼈 건강과 심근경색, 뇌졸중 등의 혈관 질환으로
고생하는 지인들을 보면서 혈관 건강의 중요성을 느끼고 있었는데.
결국 약해진 뼈 건강을 강화하고 혈관 건강 악화를 예방하기 위해 관리를 시작한 부부!
이용 부부만의 운동법과 식단을 통해 노력한 끝에 67세 이용의 골밀도는 무려 40대 수준이었고,
부부의 동맥 나이는 모두 20~30살이나 어리게 나왔다는데!
과연, 이용♥이미숙 부부가 뼈와 혈관 건강을 관리하여 전신 건강을 지킬 수 있었던 방법은?
젊었을 때, 기계체조를 했던 만큼 건강에는 자신 있었던 아내 이미숙은
갱년기 이후 뼈 건강이 약해지면서 발목 부상을 겪기도 했고, 석회화건염을 세 번이나 앓았다고 한다.
심지어 이뿐만 아니라 혈관 질병 가족력까지 있어 뼈 건강과 혈관 건강에 대한 걱정이 이만저만이 아닌 상황!
그런 아내를 걱정하는 남편 이용 또한 뼈 건강과 심근경색, 뇌졸중 등의 혈관 질환으로
고생하는 지인들을 보면서 혈관 건강의 중요성을 느끼고 있었는데.
결국 약해진 뼈 건강을 강화하고 혈관 건강 악화를 예방하기 위해 관리를 시작한 부부!
이용 부부만의 운동법과 식단을 통해 노력한 끝에 67세 이용의 골밀도는 무려 40대 수준이었고,
부부의 동맥 나이는 모두 20~30살이나 어리게 나왔다는데!
과연, 이용♥이미숙 부부가 뼈와 혈관 건강을 관리하여 전신 건강을 지킬 수 있었던 방법은?
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